通常沒有手掌骨折吃甚麼食物恢復得快一說。建議手掌骨折患者注意飲食調節，可以吃魚類、綠葉蔬菜、貝類、肉類、水果等食物能夠促進病情恢復。
1.魚類：如鯽魚，鯽魚是一種魚類食物，其中含有豐富的維生素D，適當進食能夠促進身體對鈣的吸收，有利於骨骼健康恢復。
2.綠葉蔬菜：如手掌出現骨折的情況，需適當補充綠葉蔬菜，比如菠菜、油菜等，其中含有豐富的維生素K，可以抵御髖骨骨折的風險，促進骨折端愈合及恢復。
3.貝類：牡蠣屬於貝類食物，其中的鋅含量較為豐富，屬於骨骼生長必不可少的微量元素，適當進食能夠刺激骨細胞生成，幫助手掌健康恢復。
4.肉類：針對手掌骨折患者，可適當補充肉類食物，比如紅肉中含有豐富的鐵元素，進食後能夠促進骨骼愈合，幫助骨骼吸收鈣質，有利於骨骼再生。
5.水果：檸檬是一種水果，含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，能夠加速骨骼愈合，抗擊骨折後生成的自由基，幫助身體健康恢復。
手掌骨折患者需配合醫生的治療工作，加強手掌部位的護理工作，避免過早搬運重物，以免增加手掌負擔，影響病情恢復。
