產後子宮恢復好的表現有惡露正常排出、子宮體下降、子宮頸閉合、子宮內膜再生以及月經恢復正常等。
1.惡露正常排出：產後惡露會逐漸減少，顏色從鮮紅色變為淡紅色，最後變為白色。一般來說，惡露會在產後4-6周內排淨。如果惡露排出異常，如惡露量增多、持續時間延長、有異味等，可能提示子宮恢復不良。
2.子宮體下降：分娩後，子宮會逐漸縮小並下降。在產後10-14天內，子宮會降入盆腔，腹部檢查時無法觸及。如果子宮體下降緩慢或停滯，可能是子宮復舊不全的表現。
3.子宮頸閉合：產後子宮頸會逐漸恢復閉合狀態。一般在產後7-10天，子宮頸內口會關閉。如果子宮頸閉合不良，容易導致感染等問題。
4.子宮內膜再生：產後子宮內膜會逐漸修復和再生。一般在產後6周左右，子宮內膜會基本恢復到孕前狀態。如果子宮內膜修復不良，可能會影響月經的恢復和生育能力。
5.月經恢復正常：如果產後沒有哺乳，通常在產後6-8周會恢復月經；如果哺乳，月經恢復的時間會相對較晚，可能在產後4-6個月，甚至更長時間。月經恢復正常是子宮恢復良好的一個重要標誌。
產後子宮的恢復需要一定的時間，產婦在產後應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持良好的個人衛生習慣，加強營養，以促進子宮的恢復。如果出現異常情況，應及時就醫。
