白蒲甘是一種營養膳食補充劑，一般具有消腫散結、清熱解毒、抗菌消炎、止痛鎮痛、改善亞健康等功效，常被用於中醫治療各種熱病、炎症以及尿路感染等病症。不過未成年人、孕婦以及哺乳期女性、過敏體質者等人群禁用。
1.消腫散結：白蒲甘可以起到消腫散結的作用，白蒲甘裡面含有的蒲公英和白芷可以起到疏通經絡以及散寒的作用，無論是乳腺結節還是肺部結節都可以服用白蒲甘，能有效消散結節，緩解呼吸不暢、頸部異物以及脖子粗大等不適。
2.清熱解毒：白蒲甘裡面含有蒲公英、蘆根等，這兩種藥材都是可以幫助實現很好的清熱解毒的效果的。有些結節也是因為毒素堆積堵塞導致的，因此只要得到了疏通，症狀很容易得到改善。能清除體內的熱毒，對於一些熱性疾病，如發熱、口腔潰瘍、皮膚紅腫等有較好的緩解作用。
3.抗菌消炎：白蒲甘中含有豐富的揮發油和黃酮類化合物，這些物質具有很強的抗菌作用，可以有效抑制多種細菌的生長繁殖。因此，白蒲甘常被用於治療感染性疾病，如咽喉炎、口腔潰瘍等。此外，白蒲甘還可以緩解炎症反應，減輕疼痛和腫脹，對於一些炎症性皮膚病也有一定的療效。
4.止痛鎮痛：白蒲甘中的有效成分能夠干擾疼痛信號的傳導，從而減輕疼痛感。因此，白蒲甘常被用於治療各種疼痛症狀，如頭痛、牙痛、關節炎等。此外，白蒲甘還可以舒緩肌肉痙攣，放鬆緊張的神經，對於一些神經性疼痛也有一定的緩解作用。
5.改善亞健康：白蒲甘對於改善身體亞健康也是非常不錯的，白蒲甘能促進身體新陳代謝，促進血液的流通，改善氣血不暢等問題，還能去除體內濕熱，改善熱毒病症，對於身體亞健康有非常不錯的改善效果。
需要注意，白蒲甘可能會增加流產風險，所以孕婦或者哺乳期女性禁用。另外，白蒲甘可能會損傷脾陽，所以未成年人或者脾虛人群也不宜食用。另外，白蒲甘不屬於藥物，不具有治療的功效，如果需要治療疾病，建議在醫生的指導下用藥。
