引產後一般吃粥比較好，同時也可以適當吃飯，但是要以清淡容易消化的食物為主。
引產後身體比較虛弱，腸道功能也會逐漸減弱，因此可以適當吃粥，比如小米粥、南瓜粥、紅棗粥等，當中營養成分比較豐富，比如蛋白質、碳水化合物、維生素等，比較容易消化和吸收，不會增加胃腸道負擔，對於身體恢復有幫助。另外也可以適當吃飯，可以多吃營養豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉，能夠為身體補充所需要的營養，有利於身體恢復，但要避免吃太多，以免增加胃腸道負擔，引起消化不良，例如腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，
恢復期間要注意休息，保證足夠睡眠時間，不可以長時間熬夜，以免導致自身免疫力下降，影響到恢復。另外還要做好保暖措施，避免著涼，隨著天氣變化及時增加衣物，避免落下產後病。如果身體出現不適症狀，需要及時到醫院做檢查和治療，避免對身體恢復造成影響。
