孕婦吃葉酸的最佳時間一般是在早飯後合適。早飯後服用葉酸最好，是因為早上新陳代謝是一天當中較高的時間，這時服用葉酸可以更好的幫助身體吸收和代謝。切記不能空腹服用，容易導致孕婦受到葉酸的刺激，引起腹部不適的症狀。
葉酸片是一種B族維生素，可以預防胎兒神經管缺損，通常孕婦在妊娠前三個月服用可以使體內的葉酸水平達到一定濃度，否則葉酸濃度不足，可能導致貧血，增加妊娠期高血壓的發生率，不利於妊娠期的正常進行。另外，葉酸片還需要在妊娠後三個月後服用，因為妊娠後胎兒發育程度相對較高，此時通過補充葉酸片可以促進神經管發育，預防神經管畸形。不過葉酸片還需要遵醫囑正確補充，否則補充過多可能會導致胃腸功能紊亂，導致惡心、腹脹等症狀，嚴重時還可加重胎兒腎臟負擔。
在妊娠期間還需要定期對胎兒進行檢查工作，確定胎兒的發育狀況，同時監測孕婦的身體情況。如果胎兒存在畸形或是孕婦發生危險，還需要及時就醫。
