身上癢一般指皮膚瘙癢，心慌一般指心悸，皮膚瘙癢、心悸可能是精神緊張、劇烈運動、過敏、急性蕁麻疹、病毒性肝炎等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解。
1.精神緊張：長期保持過度緊張的精神狀態，可能導致機體的植物神經紊亂，進而出現這種情況。需要及時調節不良情緒，如適當聽舒緩音樂或做心理疏導。
2.劇烈運動：如果日常沒有注意體育鍛鍊，突然進行劇烈運動可能會導致心悸、血液循環流動速度加快等，伴隨皮膚瘙癢、疲憊等。一般在適當休息後，症狀會逐漸好轉，後期要注意勞逸結合。
3.過敏：如果屬於過敏體質，在接觸到過敏原，如花粉、動物皮屑、塵蟎等，容易誘發過敏反應，進而表現出紅疹、瘙癢、呼吸困難、心悸等。需要及時遠離過敏原，症狀明顯的患者還需要遵醫囑口服藥物治療，如鹽酸苯海拉明片、地氯雷他定片等。
4.急性蕁麻疹：發病原因可能和感染、過敏等有關，主要症狀為局部水腫，出現大小不一的風團，伴有明顯瘙癢，症狀嚴重時會有心悸、煩躁等症狀。可以遵醫囑使用抗組胺藥治療，如鹽酸非索非那定片、依巴斯汀片等，急性發作期還可以結合抗炎藥物緩解，如醋酸潑尼松龍片、地塞米松片等。
5.病毒性肝炎：屬於一種肝臟病變類的傳染病，出現皮膚瘙癢的原因可能和皮膚鞏膜黃染有關，另外還會伴隨食慾不振、頭暈、心悸等。這類患者可以遵醫囑通過抗病毒類藥物治療，如利巴韋林片、泛昔洛韋片等。
出現這種情況的病因較多，建議及時到正規機構檢查和對症治療，以免貽誤病情。生活中，保持健康的飲食和作息習慣，可以促進疾病恢復。
