2歲寶寶脾胃虛弱食譜需要從規律飲食、少食多餐、選擇合適的烹飪方式、適當食用新鮮蔬果以及避免辛辣飲食等方面多加註意。具體情況如下：
1.規律飲食：需要讓2歲寶寶有規律飲食的計劃，每天在固定時間用餐，可以使消化液分泌維持健康狀態，適當減少對腸胃的刺激，對調理脾胃有利。
2.少食多餐：脾胃虛弱的2歲寶寶消化能力較差，所以需要注意少食多餐，可以更好的消化攝入的食物。
3.選擇合適的烹飪方式：2歲寶寶進食的食物可以通過煮、蒸、燉等烹飪方式進行處理，這樣能保留食物中的營養成分，並且也清淡、容易咀嚼，可以適當減輕的消化負擔。
4.適當食用新鮮蔬果：2歲寶寶可以適當食用西紅柿、香蕉等新鮮蔬果，能給機體補充維生素、膳食纖維，可促進腸胃的蠕動，從而改善脾胃虛弱的情況。
5.避免辛辣飲食：如果2歲寶寶食用辣椒、生薑等辛辣刺激性較強的食物，可能會刺激胃黏膜和腸黏膜，容易影響胃腸道正常工作，加重腹痛、腹脹等症狀。
2歲寶寶脾胃虛弱除了需要在飲食方面多加註意之外，還需要注意腹部保暖工作，也要避免進行劇烈運動。若寶寶脾胃虛弱情況較為嚴重，進行生活護理後，不適仍然沒有好轉，需要盡快前往專科醫院，按照醫生的要求進行處理。
