內膜薄指的是子宮內膜薄，可能是氣血不足引起，也可能是內分泌失調、感染因素、子宮內膜結核、宮腔的操作引起的。
1.氣血不足：屬於中醫病證，指的是中醫學裡面的氣虛和血虛，中醫認為氣血充足時，子宮壁會比較有彈性，子宮內膜會保持在比較正常的範圍，比較有利受精卵的著床和胎兒的發育。氣血不足時，子宮壁的彈性會下降，內膜的厚度也會發生變化，會出現變薄的情況，繼而引起月經推遲、月經量少等。氣血不足時，可以找專業的中醫進行辨證治療，比較常見的中成藥包括補中益氣丸、人參健脾丸、十全大補丸等，但不建議私自用藥，以免出現藥不對症的情況。
2.內分泌失調：子宮內膜的生長髮育與女性激素水平有關，如果女性激素水平降低，子宮內膜也可能隨之變薄。而內分泌失調會引起女性激素水平發生變化，導致出現子宮內膜變薄的現象。建議患者保持平穩輕鬆的心態，飲食上多吃黃豆、黑豆或豆製品，補充雌激素。
3.感染因素：宮腔出現細菌感染時，會導致子宮內膜充血、水腫，周圍組織的血液供給會受到影響，導致子宮內膜變薄。建議及時去醫院進行治療，以免引起更大的傷害，治療期間，應避免同房。
4.子宮內膜結核：結核感染是結核分枝桿菌進入機體後生長繁殖或生存，可導致子宮內膜被侵蝕，導致其逐漸變薄，還容易造成月經量減少甚至閉經的情況。可以通過異煙肼片、利福平片、吡嗪酰胺片進行治療。日常生活中需要注意調理身體，增強抵抗力，禁煙酒，不熬夜，多休息。
5.宮腔的操作：有流產史的女性、存在宮腔操作史，容易造成宮腔粘連或子宮內膜的損傷。可以遵醫囑給予雌孕激素，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等治療。
除此之外，還可能是先天性因素、頻繁操作節育環引起的。建議治療期間多吃一些滋補類的食物，如枸杞、牛肉、羊肉、龍眼等。若有不適，及時復查。
