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一學習就頭昏腦脹怎麼回事,怎麼辦

發佈時間:2024-10-15 16:46:38
陳文珍副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

一學習就頭昏腦脹多考慮精神壓力過大、環境因素引起的,但也不排除是耳石症、頸椎病、神經衰弱等疾病造成的,可以根據原因進行針對性治療。

1.精神壓力過大:如果平時學習壓力比較大,可能會出現厭學的情況。建議調整個人情緒,可以適當轉移注意力,能夠緩解症狀。

2.環境因素:如果所處的環境比較陰暗或長時間學習,可能會出現頭暈目眩的現象。可以適當開窗通風,保持良好的學習環境,一定程度上能夠改善不適。

3.耳石症:腦部受到外傷後,學習時可能會出現旋轉性眩暈、惡心、嘔吐,並伴有頭重腳輕、漂浮感、睡眠不安的情況。患者可以遵醫囑服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療。

4.頸椎病:經常低頭、伏案工作,可能會使頸椎發生退行性病變,出現頸部肌肉僵硬、活動受限等症狀,病情嚴重時,可能會使神經受到壓迫,出現四肢麻木、眩暈等症狀。可以通過頸托的方式能夠固定保護頸椎,從而減輕不適,也可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療,具有鎮痛的作用。

5.神經衰弱:長期處於緊張的壓力下可能會導致睡眠質量下降、頭部昏沈、手指麻木、無法集中注意力等症狀。患者可以遵醫囑服用地西泮片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物治療,能夠起到鎮靜、催眠的作用。

日常生活中合理調整作息,早睡早起,保持充足的睡眠,避免長期熬夜。用藥一段時間後,需要嚴格遵醫囑,定期復查。

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