男人肝火旺腎虛可通過飲食、改變生活方式、運動、按摩、藥物等方法調理。但在調理期間如果有異常症狀，要及時調整治療方法。
1.飲食：在飲食上可吃些滋陰潤燥的食物，如百合、枸杞、銀耳等，還可以吃些苦瓜、芹菜、蘿蔔等食物，可起到降低肝火的作用，也要以清淡食物為主。
2.改變生活方式：平時要保持良好的睡眠習慣，避免熬夜，保持心態平和，同時要注意控制同房頻率。
3.運動：如打太極拳、慢跑等，適當運動可促進血液循環，調節肝腎功能，但是要避免劇烈運動。
4.按摩：可按摩足三里、經外奇穴、太衝穴、內庭穴等穴位，可緩解肝火虛的情況，還能達到清洩肝火的作用。
5.藥物：患者可在醫生診斷下服用清熱去火的藥物調理身體，如牛黃解毒丸、六味地黃丸等，可改善肝火旺腎陽虛的症狀。
若在服藥一段時間後，病情未得到改善，要及時告知醫生，之後更換藥物治療。
