高壓144低壓88主要指收縮壓144mmHg、舒張壓88mmHg，若只是偶爾一次，一般是正常的，但若是反復如此，則不正常，屬於高血壓一級。
正常情況下，成年人處於安靜狀態下，收縮壓應處於90~139mmHg之間正常，舒張壓處於60~89mmHg之間正常。若測量血壓之前，有不良因素影響，比如過度緊張、劇烈活動、飲酒等，常會導致血壓發生波動，出現一過性增高現象，是正常的情況，在去除誘因影響後，能自行恢復正常，無需處理。
但若是無不良因素影響，且在非同一日測量血壓，三次結果均高出正常值，收縮壓144mmHg，則認為是不正常的，考慮是血壓輕度增高，臨床上被劃分為高血壓一級。如無明顯異常反應，比如頭痛或頭暈，可以先通過調整飲食改善，吃清淡易消化食物，避免高鹽高脂食物。若後期血壓還有增高，必要時可遵醫囑用藥治療，常用藥物有硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等，有助於控制血壓處於平穩狀態。
建議日常中定期檢測血壓，同時根據身體情況適當活動，做好日常生活管理，發現有異常情況，應及時就醫，不能自行判斷。
