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大腦神經遞質紊亂怎麼回事,怎麼辦

發佈時間:2023-06-06 08:07:33
呂志勤主任醫師 北京大學第一醫院

大腦神經遞質紊亂可能與飲食因素、心理因素、用藥不當等有關。治療時,可進行心理治療、飲食治療和藥物治療等。

1.飲食因素:若有暴飲暴食的習慣,而且經常攝入刺激性食物,就有可能引起大腦神經遞質紊亂。主要就是進行飲食調理,建議規律飲食,不要暴飲暴食,盡量少吃辛辣、油膩、刺激的食物,多吃水果和蔬菜等富含膳食纖維的食物。

2.心理因素:若平時工作壓力較大,精神長時間處於緊繃狀態,便會刺激大腦神經遞質發生異常,進而引起頭痛、頭暈、神經衰弱、焦慮過度等表現。此時可通過心理治療的方法改善,主要就是根據患者的具體狀態制定針對性的治療方案,其中比較常用的是放鬆療法和認知療法。

3.用藥不當:臨床上某些藥物在使用後,會對大腦神經遞質造成刺激,比如鹽酸哌甲酯緩釋片、莫匹林片等。可使用藥物治療,建議遵醫囑使用營養神經藥物治療,常見的藥物有谷維素片、安神補腦液、養血清腦顆粒等。

除上述所介紹的誘因外,大腦神經遞質紊亂也可能與帕金森病、阿爾茨海默病、多發性硬化等有關。建議在明確原因後,合理選擇治療手段。平時保持充足的休息時間,改掉熬夜的壞毛病,同時合理補充營養物質。

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