系統性紅斑狼瘡患者可適量吃蒜苔。
建議用量：200g/天。
系統性紅斑狼瘡患者應保證蛋白質和維生素攝入，蒜苔含有豐富的蛋白質、膳食纖維以及多種維生素等成分，適量攝入可以維持機體營養均衡全面，有助於系統性紅斑狼瘡的治療。
蒜苔清炒後食用，不宜過多食用，以免增加胃腸道負擔，引起胃腸不適。蒜苔應避免和韭菜、地黃、木耳等一起吃，會影響營養成分的攝入。另外，蒜苔過敏者、肝病患者、消化不良患者不宜食用。
系統性紅斑狼瘡患者在病情恢復期間應注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，同時還要做好防曬措施，如果需要出門可以佩戴帽子、面紗、口罩等，注意活動安全，避免外傷。
