過敏性紫癜患者可適量吃板栗。
建議用量：50g（約6顆）/天。
過敏性紫癜患者飲食上應保持清淡，避免吃辛辣、高油、高鹽類的食物。板栗中含有碳水化合物、維生素A、胡蘿蔔素、鉀等物質，能夠為機體的運轉提供豐富營養物質，還可以幫助增強免疫功能，也不具有刺激性，對病情可以起到輔助控制病情、維持治療效果的作用。
板栗可以煲湯或蒸煮，食用時注意適量，避免引起腹脹、腹痛等不適症狀。不宜與牛肉、羊肉、紅棗等一同食用，消化難且易上火。此外，糖尿病患者、對板栗過敏者 、肥胖人群不建議進食。
日常生活中應遠離過敏物質，多注意休息，不要讓身體過度勞累，注意觀察身體情況，以積極態度配合醫生治療。
