過敏性紫癜患者可適量吃藍莓。
建議用量：100g(約10顆)/天。
過敏性紫癜患者宜多吃富含蛋白質、維生素的食物。藍莓中含有豐富的營養物質，其中維生素可以改善血管通透性，降低毛細血管的脆性，減少滲出物，改善疾病導致的皮疹症狀。
藍莓可以即食，或榨汁、製成甜品食用，但是要注意不可過量食用，否則會加重腸胃消化負擔，不能和豆腐、蝦皮、綠豆等同食，以免影響機體對鈣的吸收。對藍莓過敏者、血糖較高者、脾胃虛弱者不宜吃藍莓。
患者應營造良好的生活環境，保持室內乾淨衛生，注意使用乾淨的溫水清潔皮膚，減少對皮膚的刺激。
