血壓139通常是指收縮壓139mmHg。20多歲收縮壓139mmHg通常屬於正常現象。成人的正常血壓範圍通常收縮壓在90～139mmHg，舒張壓在60～89mmHg。
血壓是指血液在血管內壁流動時產生的壓力成為血壓，通常可以通過血液流通時產生的壓力，測算出血壓的高低。通常收縮壓在90~139mmHg之間，舒張壓在60~89 mmHg，屬於正常範圍。收縮壓139mmHg在範圍之內，屬於正常血壓，通常不必過於擔心，心室收縮時產生的壓力稱之為收縮壓，而心臟擴張時產生的壓力是指舒張壓。
通常收縮壓和舒張壓高出正常範圍，屬於血壓偏高，如果偏高的指數比較小，通常可能是由於過度勞累、劇烈運動等原因導致的心率過快、呼吸急促等原因引起。如果高出的指數比較多，比如收縮壓在140~159mmHg，舒張壓在90~99mmHg之間，一般屬於高血壓。高血壓通常是由於飲食不當、精神刺激、遺傳因素等原因導致，患者可能會出現頭痛、頭暈、疲勞、視網模糊等症狀。當出現血壓高時需要及時治療，以免導致血壓持續升高，可能會出現昏厥、器官受損等情況。
平常應注意飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免經常大量食用多油、多脂的食物，避免導致身體出現肥胖，而肥胖是導致高血壓的病因之一。平時可以適當運動，增強身體抵抗力，還可以消耗到體內多餘的脂肪，有利於身體健康。
