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腎結石能吃臭豆腐嗎

發佈時間:2023-05-31 16:29:16
何峰主任醫師 北京積水潭醫院

腎結石患者不能吃臭豆腐。

腎結石的發生主要是體內草酸鈣大量堆積所導致,此類患者需要限制草酸食物攝入,建議以清淡為主。臭豆腐在製作的過程中會加入大量的鹽分,腎結石患者過量食用容易形成草酸鈣,從而增加結石的形成,不利於疾病恢復。

腎結石患者除了不能吃臭豆腐以外,還不能吃龍眼、芒果、大豆等食物,容易影響身體健康。但可以適當吃含膳食纖維的食物,比如蘋果、火龍果、獼猴桃等,促進食物消化。

建議患者日常多運動鍛鍊,比如慢跑、瑜伽、打太極拳等,對小結石排出也能起到幫助。同時還需要多喝水,建議每日飲水量達到2000mL到3000mL以上。

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