腳底板疼一般指足底痛，右腳足底痛可能是肌肉勞損、扁平足、足底筋膜炎等原因導致，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方式控制。
1.肌肉勞損：長期久站、進行重體力勞動等，可能會造成足底肌肉過度疲勞，並逐漸發展為肌肉勞損，進而出現此類症狀，並伴隨肌肉無力、勞動能力下降等。可通過休息、熱敷、推拿按摩等物理治療方式緩解；若這些治療無效，可遵醫囑口服鎮痛藥物治療，常見藥物有布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等。
2.扁平足：在腳著地時，內側縱足弓消失，足弓的彈性減少或消失，在站立、行走時足弓塌陷，可能出現疲乏或疼痛。發病原因可能為發育異常、過度勞損、肌肉萎縮等。此時應改善工作條件，調整站立工作與休息時間，穿合適舒服的鞋，加用足弓鞋墊，必要時要注意休息。
3.足底筋膜炎：主要是出現在足底筋膜、肌腱部位的無菌性炎症，常見症狀有腳底疼痛、足跟部壓痛等，在進行體育活動或久站後，疼痛可能會更劇烈。可通過超短波理療、電療、熱敷等物理治療方式緩解。若疼痛較嚴重、不耐受，也可考慮口服非甾體鎮痛藥物治療，常見有美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物，具體用藥需遵醫囑。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性因素，比如類風濕關節炎、骨囊腫、骨腫瘤，建議先就醫進行檢查，明確具體病因後，對症選擇適合的方案治療。在疾病治療期間，建議加強個人生活護理，比如戒煙戒酒、勞逸結合、穿著舒適合腳的鞋襪、短期內避免進行劇烈體育運動。
