過敏性紫癜患者不可以吃蒜。
過敏性紫癜患者宜食清淡以及富含維生素的食物，避免進食辛辣、煎炸、油膩食物。而蒜屬於辛辣刺激食物，並且蒜中的大蒜素、含巰基等成分，攝入後會再次刺激皮膚皮下毛細血管異常擴張，就會增加出血量，此時皮損面積會變大，病情會加重。
平時可以適當多吃新鮮蔬果，例如青瓜、西紅柿、柚子等，有助於補充身體所需維生素群，如維生素A、維生素C等，能夠起到皮膚抗氧化和清除體內自由基的作用，並且還有利於提升身體免疫能力。需避免辛辣刺激性食物，會致使皮膚再次受到刺激，如辣椒、胡椒、生薑、白酒等。
平時要避免接觸易致敏的物品，如動物毛髮、花粉等。也要適當多休息，保證睡眠充足，以免加重身體不適。
