類風濕血沈高，可通過改善環境、體育鍛鍊、藥物治療等方式進行緩解。
1.改善環境：患者生活環境突然變得潮濕，會影響類風濕血沈升高，或加重病情。建議隨時注意室內環境的通風情況，保持室內乾燥。另外，類風濕關節炎的患者也應減少空調或風扇的使用頻率。
2.體育鍛鍊：體育鍛鍊可以增加心血管系統的負荷，使人體代謝水平、免疫功能、自由基清除等方面發生改變。從而減輕慢性炎症，降低類風濕血沈的問題。
3.藥物治療：通過改善環境以及體育鍛鍊的方式無法緩解該症狀。可在醫生指導下用藥治療，如甲氨蝶呤片、來氟米特片、洛索洛芬鈉片等。患者用藥期間，應注意飲食清淡，避免食用生冷、辛辣、刺激的食物。
除此之外，也可通過復查風濕三項以及紅細胞沈降率等問題，明確目前病情，並按照醫生囑咐採取正確方案進行治療。
