快速問醫生logo 快速問醫生

尿酸高能吃水果嗎

發佈時間:2023-05-30 16:12:02
段婷主任醫師 首都醫科大學附屬北京友誼醫院

一般尿酸高的患者能吃水果,但需要注意慎重選擇,且注意適量食用。

尿酸是人體嘌呤代謝的產物,當出現尿酸升高時,則可能會出現關節疼痛、關節紅腫、活動受限等症狀。對於尿酸高的人來說,選擇合適的水果可以緩解症狀,如蘋果、櫻桃、葡萄柚等。蘋果是一種富含果膠和維生素C的水果,它有助於水分代謝和有助於尿酸的代謝,適量食用可以有益於身體健康;櫻桃中含有豐富的黃酮類物質和抗氧化劑,可以降低血尿酸水平,適量食用有利於預防痛風;葡萄柚富含維生素C和果膠,可以促進尿酸的代謝和排泄,適量食用可有一定的緩解尿酸高的症狀。

需要注意某些水果可能對尿酸代謝和排泄產生不利影響,例如荔枝、桃子、榴蓮等高糖、高果酸的水果,患有尿酸高的人應該避免或少量食用。此外,對於尿酸高導致的症狀,僅僅通過飲食控制可能效果有限,建議按照醫生的建議進行治療,包括藥物和生活方式的調整等多方面綜合治療。

相關文章
尿酸高能吃水果嗎
快速問醫生 快速問醫生
關註微信公眾號,立即問醫生微信掃描關註快速問醫生公眾號
近期最多人在看