過敏性紫癜患者可適量吃鴨肉。
建議用量：100g（3-5小塊）/天。
過敏性紫癜患者飲食應該以清淡低鹽為主。鴨肉本身具有清熱去火和涼血的作用，有助於減輕皮膚炎症，且本品富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，脂肪含量較低，可以提供人體所需的營養，且不會對腸胃負擔過大，對病情沒有太大的影響。
鴨肉可選擇爆炒或燉煮的方式，口味以清淡為主；體質虛弱者、風寒感冒患者、胃腸功能紊亂患者等人群，不建議食用；應避免與木耳、兔肉、雞蛋或者栗子等食物同食，避免出現腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應。
日常生活中應避免接觸過敏性物質，比如花粉、粉塵等，勤換柔軟乾淨的內衣，不用刺激性洗劑擦洗皮膚。還需適當鍛鍊增強體質，提高抵抗力。
