痛風患者可適量吃羊角蜜瓜。
建議用量:150-200g(1-2個)/天。
痛風患者應注意飲食規律,可以適當多吃鹼性食物,能夠促進尿酸排出。羊角蜜瓜是一種常見的低嘌呤食物,含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及鈣、鐵等營養元素,可以為患者補充營養、增強免疫力,適量攝入不會影響機體的尿酸值。
羊角蜜瓜可直接洗淨後生食,由於其性涼,一次不宜食用過多,以免出現腹痛、腹瀉等不適;不宜與西瓜、柿子等同食,以免刺激腸道,引起腸胃不適;脾胃功能虛弱人群、消化性潰瘍患者、糖尿病患者等人群,需要避免食用羊角蜜瓜。
患者可以適當做一些有氧運動來控制體重,如慢跑、散步等,但要注意勞逸結合,以免誘發病情。同時,要注意多喝水,促進疾病恢復。