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腎病肌酐高可以吃沙棘嗎

發佈時間:2023-05-08 19:34:47
陳向東主任醫師 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

腎病肌酐高患者可以適量吃沙棘。

建議用量:100g/天。

腎病肌酐高和腎小球濾過率下降有關,患者宜食低鹽、低蛋白、易消化等食物。沙棘果實中含有豐富的維生素、脂肪酸、果糖及氨基酸等營養物質,有助於促進身體代謝循環,加強肌酐代謝。並且其中的沙棘黃酮、有機酸等還能起到擴張血管的作用。

沙棘可洗淨後直接食用或榨汁飲用,避免過量攝入,也要避免和海鮮、海帶、馬齒菜等同食,可能會影響沙棘中的營養成分吸收。此外對沙棘過敏者、熱性體質者、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病患者等要避免吃沙棘。

腎病肌酐高患者平時建議保持良好生活習慣,如適當休息、規律作息等。若病情控制穩定,可以適當進行溫和的運動,如散步、體操等,有助於促進身體代謝循環,從而預防水鈉瀦留。

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