咽炎患者可以適量吃獼猴桃。
建議用量:200g(約1個)/天。
咽炎患者日常飲食應以清淡、富含維生素、刺激性小的食物為主。獼猴桃中含有豐富的蛋白質、維生素C、氨基酸、果糖、脂肪以及礦物質等營養成分,可起到濕潤呼吸道、補充身體所需的營養物質、促進呼吸道黏膜恢復、輔助提高免疫機能的作用,對病情無不利影響。
咽炎患者可在飯後半小時吃獼猴桃,由於其含有酸性物質,容易對消化道造成刺激,因此需控制攝入量。過敏體質、胃食管反流、消化性潰瘍患者應慎食。獼猴桃不宜與高蛋白類食物同食,如禽肉類、雞蛋、牛奶、瘦肉等,可能會影響營養物質吸收。
咽炎患者應科學搭配飲食,多吃富含水分、維生素的蔬菜和水果。如冬瓜、菠菜、芹菜、柑橘類水果等。同時患者也應做好個人生活護理,如避免長時間說話、大氣污染嚴重時出門佩戴口罩、戒煙、多喝溫水等。