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腎結石可以吃龍眼嗎

發佈時間:2023-05-11 08:00:37
何峰主任醫師 北京積水潭醫院

腎結石患者可適量吃龍眼。

建議用量:80g(約8個)/天。

腎結石的患者需要加強飲食護理。龍眼是一種營養價值高的食物,其中包含多種維生素、礦物質、氨基酸以及葡萄糖等成分,可以給腎結石患者補充多種營養,使抵抗力有所提高,而且龍眼中不含有草酸鹽,不會導致腎結石的體積增大。龍眼的口感比較甜,可以起到開胃的效果,也可以使心情得到改善。

患者在吃龍眼時可以搭配其他食材熬湯,也可以泡茶,不建議龍眼和榴蓮、荔枝、花椒等食物一起吃,以免誘發喉嚨乾癢、口腔潰瘍等症狀。龍眼屬於升糖指數比較高的食物,糖尿病患者、肥胖人群不可以吃,過多攝入龍眼容易導致體內熱邪增加,上火期間的患者要避免吃。

腎結石的患者在平時需要多飲水,能夠使尿液增加,可以輔助及時排出。也需要積極進行體育鍛鍊,比如跑步、跳繩、爬山等,能夠促進疾病恢復。

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