左腳背疼需要警惕骨刺、足背筋膜炎、足部骨關節炎、骨折這四種疾病。
1.骨刺：過度勞累再加上骨骼肌隨著年齡變化出現骨刺，如果壓迫周圍神經、肌腱，有部分患者會覺察到腳背疼痛症狀比較突出。建議患者在醫生的指導下外用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進行局部治療，疼痛症狀明顯時可聯合服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行鞏固治療。
2.足背筋膜炎：主要與長期生活在潮濕環境中、過度勞損等因素所致，腳背部受到炎症反復侵襲，會出現疼痛、無力等症狀，可通過熱敷、按摩等物理性方法緩解，也可以聽取醫生建議外用紅花油、麝香活血化瘀膏等藥物進行局部治療。
3.足部骨關節炎：主要以關節軟骨質損害為主，主要症狀為關節疼痛、僵硬， 正常活動受限，病情反復發作也會導致腳背疼痛。可通過針、按摩、理療等方法增加血液循環，改善局部疼痛，必要時聽取醫生建議聯合口服依託考昔片、雙醋瑞因膠囊進行規範性治療。
4.骨折：左腳背不慎被重物砸傷或過量運動會引起骨折，主要症狀為腳背疼痛，需要及時到醫院做X線或CT檢查確診具體病情，病情較輕者可用石膏固定、手法復位，同時謹遵醫囑服用復方傷痛膠囊、活血止痛膠囊等具有活血化瘀的藥物進行輔助治療。
建議到醫院就診，查明原因，對症治療。治療期間需要多休息，避免劇烈運動，以免疼痛加劇。
