在現代快節奏的生活狀態下，人們對於美的追求越發的強烈。然而，輕度雞胸的出現卻給人們造成了困擾，使得人們不能夠更好的生活，為此，人們不得不積極的尋求正確的方式來糾正自己的問題。那麼，輕度雞胸可以用甚麼以及來糾正呢?其實日常的合理飲食加上健康的鍛鍊是可以治療的。接下來為大家介紹甚麼是輕度雞胸以及輕度雞胸怎麼治療
雖然在生活中，大家都在說雞胸，但是大家對雞胸有甚麼瞭解呢?接下來就為大家介紹甚麼是雞胸：
1.形狀雞胸：目前嚴重的雞胸是指胸廓向前隆起導致畸形。在臨床上，雞胸跟漏斗胸相比是不常見的，而且它的發病率低。根據研究，男性患雞胸的可能性大，佔所有胸壁畸形的16.7%，症狀出現較晚。
2.家族遺傳：雞胸患者在胎兒期，胸骨和肋骨的發育不正常，導致雞胸的出現，也就是畸形。胸骨下部因無膈肌支持而前移，導致形成雞胸畸形。
3.繼發病變：一般來講，胎兒在母體中，如果得不到足夠的營養，將會出現許多問題。譬如胎兒出生就有營養不良性疾病的，患雞胸的可能性很大。當小孩子出現繼先天性心臟病等疾病時，出現雞胸畸形的可能也會加大。
在瞭解了甚麼是雞胸之後，就為大家介紹應該如何治療輕度雞胸：
1.手術：一般來講，輕度雞胸是不需要進行手術治療的，由於病情較輕，可以採取其他的方式，比如鍛鍊等等。只有當輕度雞胸發展成嚴重雞胸的情況時，加上器具矯形失敗，這時候就可以及時手術治療。
2.合理鍛鍊：勤練呼吸操，每次10分鐘左右。加強兩臂的鍛鍊，注意可以兩臂平舉練習每日3至4次，時間最好10分鐘。早上空腹進行鍛鍊，但不可過於勞累。慢跑也是一種極好的方式，這樣可以加強內臟活動，慢慢的改善胸廓發育不良狀況。這也是最方便，最有效的方式。
患有輕度雞胸的注意事項：
1.懷孕母親：懷孕母親需要注意營養，比如：蛋類，動物肝臟等富含蛋白質多的食品。值得注意的是：每天服維生素D400～600IU，一直要持續到2～3歲。除此之外，對於鈣的補充也是有必要的，不能忽視。
2.曬太陽：新生兒要想健康的生活就必須增加日曬時間。在補充營養的條件下，關注小朋友的日曬時間是非常有必要的。夏季需要避免陽光直曬，小孩子可在樹蔭下玩耍。曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的效果。
在日常的生活中，當發現自己出現輕度雞胸時，不要著急，首先要樹立自信心。保持冷靜尋找可行的方式。在日常的飲食中要做到營養均衡，注意必須營養物質的攝取。每年要定期去醫學檢查，做到早檢查，早預防，早治療。尤其是患有輕度雞胸的患者通過健康的方式恢復健康的可能性非常大。
