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濕熱體質能喝酒嗎

發佈時間:2023-04-23 10:59:54
馬正業主任醫師 中日友好醫院

濕熱體質一般不建議喝酒。

濕熱體質是一種常見的體質,通常表現為體內水分較多,易出汗,且含有較多的體內毒素,容易出現情緒上的不穩定,這種體質通常不可以喝酒。因為濕熱性體質的患者,內毒更重,飲酒更易使其中毒,使身體負擔加重。啤酒的性質寒涼,容易傷脾,如果過量喝酒,會導致體內濕氣過重,脾胃虛弱。此外,喝白酒還具有助火升陽的功效,容易造成身體的濕熱過重。過度飲酒,也會影響到脾的運化,尤其是酒精屬性,加之脾虛,容易讓體內的濕氣變得更重,進而加重病情。所以濕熱體質一般不建議喝酒。

濕熱體質通常可以通過飲食調理和服用藥物等方式改善。如果情況較輕微,可選擇芹菜、苦瓜等,還需要在日常生活中避免辛辣、刺激的食物,注意飲食清淡。如果出現口臭、口乾等症狀,可遵醫囑服用三仁湯、梔子柏皮湯等藥物進行治療,可起到清熱利膽的作用。

建議平時可以多運動、多排汗,有助於祛濕,還可以增強身體素質,提高抗病能力。同時,避免長時間待在密閉空間,多開窗通風。

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