艾葉放了10年通常不建議使用。雖然艾葉有一定保存期限，但存放10年時間太久，其有效成分可能大量流失，藥用價值大打折扣，還可能因保存不當而變質，使用後不僅難以達到預期效果，甚至可能帶來不良影響。
艾葉是傳統中藥材，新鮮時含有揮發油、黃酮類等多種有效成分，在經過乾燥處理後可保存一段時間。一般來說，保存得當的艾葉在2 - 3年內能較好地保留藥效。隨著存放時間延長，艾葉中的化學成分會逐漸分解、揮發。存放10年的艾葉，其原本的藥用活性物質所剩無幾，難以發揮溫經止血、散寒止痛等功效。
而且，長時間存放的艾葉容易受到環境因素影響，如濕度、溫度、光照等。若保存環境不佳，艾葉可能受潮發霉，滋生細菌、霉菌等微生物。這些有害物質可能在使用過程中對人體健康造成危害，比如引發過敏反應、呼吸道不適等問題。
在日常生活中，對於艾葉的保存要格外留意。應將艾葉放置在乾燥、通風、陰涼的地方，避免陽光直射。同時，定期檢查艾葉的狀態，若發現有異味、變色、發霉等情況，就不宜再使用。如果對艾葉的使用有特殊需求或疑問，建議咨詢專業的中醫師，遵循專業指導。
