肌酐包括血肌酐和尿肌酐，如果是血肌酐95μmol/L，在正常範圍內，無需特殊注意。如果是尿肌酐95μmol/kg·d，考慮是肌酐偏低，可能是腎臟受損引起的，應注意調整生活習慣和飲食。
血肌酐是腎功能的一個檢查項目，是體內肌肉代謝的產物，一般男性血肌酐正常值範圍為53~106 μmol/L，女性為44~97 μmol/L，如果血肌酐的95μmol/L，在正常範圍內，不需要特殊處理。男性尿肌酐的正常水平為124~230μmol/kg·d，女性為97~177μmol/kg·d，如果是尿肌酐95μmol/kg·d，低於正常值範圍，可能是腎臟受損引起的，如急、慢性腎功能不全，在飲食上要注意低鹽、低脂、低蛋白，避免給腎臟增加負擔，不利於病情恢復。而且需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素。如果病情較為嚴重，需要限制含鉀以及含磷食物的攝入，如菠菜、紫菜等。另外，要養成良好的生活習慣，避免熬夜，戒除煙酒。
建議及時就診，配合醫生做進一步檢查，明確病因後針對性進行治療，避免病情加重。
