血糖6.7mmol/L大多數人能恢復正常。血糖的正常水平是3.9~6.1mmol/L，6.7mmol/L屬於輕度血糖增高。平時注意調整生活方式，大多數人血糖值能夠恢復正常。
生活方式調整包括飲食、運動。飲食上要控制高油脂、高熱量的食物攝入，如油炸食品、蛋糕、飲料等，主食要限量，避免暴飲暴食。平時要適量攝入富含優質蛋白的食物，如肉、蛋、奶、大豆製品，滿足身體需要的營養需求，同時可以適當吃一些新鮮的蔬菜，補充身體所需的維生素和膳食纖維。其次，運動可以促進身體內的脂肪消耗，增加胰島素的分泌，並提高組織對胰島素的敏感性，有助於降低血糖。除了飲食和運動外，情緒、作息都會影響血糖水平。
調整生活方式有助於控制血糖，但不能起到治療的作用。如果效果不佳，還需要及時去醫院就診，在醫生的指導下採取藥物治療。
