痛風止痛的方法有改善生活習慣、冷敷、藥物治療等，痛風發作後會嚴重影響患者的生活質量，所以要引起重視，及時治療。
1.改善生活習慣：痛風發作後首先要多注意休息，避免著涼和及時改善不良的飲食習慣，以免加重疼痛。如禁食嘌呤含量高的食物，動物肝臟、濃湯等，同時戒煙戒酒、多喝水。
2.冷敷：在痛風急性發作期，還可以通過冰袋或冰包冷敷局部的方式緩解，主要通過減輕血管張力，來改善炎症反應，促進紅腫和疼痛恢復。冷敷時間不宜過長，每次約為5~10分鐘即可。
3.藥物治療：如果一般治療效果不明顯，可以遵醫囑服用非甾類抗炎藥治療，如吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鉀分散片等；同時可以結合抑制尿酸合成的藥物治療，如別嘌醇片、非布司他片等。
除了以上常見的幾種止痛方法外，還可以通過剔除痛風石的方式治療。另外，要注意保持健康的作息習慣，避免過度勞累和長期熬夜。
