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55歲男性正常血壓是多少

發佈時間:2023-02-24 07:59:41
王珊珊副主任醫師 河南省人民醫院

55歲男性動脈收縮壓在90-140mmHg範圍內,動脈舒張壓在60~90mmHg範圍內屬於正常血壓。

血壓指的就是血壓在血管內流通過程中,作用於單位面積血管內壁的側壓力,血壓就是推動血液在血管內流動的動力。血壓並不是固定不變的數值,其受到了多種因素影響。比如情緒、睡眠質量、吸煙酗酒、進食等,都可能會造成血壓波動。但在沒有高血壓疾病的前提下,無論血壓如何波動,都在正常範圍內。

臨床認為,55歲男性動脈收縮壓在90-140mmHg範圍內,動脈舒張壓在60~90mmHg範圍內就屬於正常血壓指標。如果動脈收縮壓超過140mmHg,動脈舒張壓超過90mmhg即可被診斷為高血壓。而如果動脈收縮壓低於90mmHg、動脈舒張壓低於60mmHg,則屬於低血壓。

需強調的是,55歲男性在測量血壓時,應至少在2次非同一日、靜息狀態下進行血壓測量,每次測量應連續進行三次,並取平均數值觀察。如果出現了高血壓,應及時就醫檢查,並遵照醫囑進行治療。日常生活中,為維持血壓穩定,建議55歲男性養成良好生活習慣,比如戒煙戒酒、適當進行體育運動、保持規律睡眠、積極減重等,都對穩定血壓有益處。

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