腎陽虛引起的脾胃虛弱可以通過運動鍛鍊或者飲食調整，必要時選擇藥物治療。
1.運動鍛鍊：腎陽虛多數是先天性或者後天性營養不足引起的，還有可能是缺乏運動鍛鍊、腎功能下降、性生活過度頻繁所致。會引起腰椎酸軟或者全身乏力，伴有下肢浮腫或者夜尿頻多。可通過運動鍛鍊調整，比如慢走或者散步，加快新陳代謝，幫助增強身體免疫能力和抵抗能力，改善乏力的情況。
2.飲食調整：飲食上吃些補腎食物，如牛肉、羊肉、韭菜等，含營養成分比較豐富。但也需要做到少食多餐，不能一次性吃過多，以免導致腸胃受到刺激，使脾胃虛弱更加嚴重。
3.藥物治療：腎陽虛比較嚴重，還需要在專業醫生指導下口服補腎、壯陽、補脾的藥物，如桂附地黃丸、金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物。
患病期間應改掉不良習慣，避免長時間熬夜或者過度勞累，禁止吃些刺激性食物，保持規律作息和充足睡眠。如果身體出現嚴重症狀或者病情加重，需要及時就醫。
