滾後背對身體的好處有許多，比如緩解肌肉痙攣及促進氣血運行、緩解肩周炎症狀、緩解腰椎間盤突出症等。具體分析如下：
1.緩解肌肉痙攣及促進氣血運行：滾後背是常見的推拿手法之一，是通過以手背小指側著力，通過腕關節和屈伸運動以及前臂的旋轉，將其著力點適用於後背部，持續滾動，能夠緩解肌肉痙攣、促進氣血運行，具有舒經活絡的作用。
2.緩解肩周炎症狀：肩周炎可引起肩膀酸痛、活動受限等症狀。通過滾後背的方式，可以舒經活絡，也能夠緩解肩周炎疼痛、肢體麻木等現象。
3.緩解腰椎間盤突出症：腰椎間盤突出症也造成腰背酸痛，甚至是下肢麻木。滾後背的方式可以放鬆肌肉，也能夠改善腰背疼痛、活動不利、背部怕冷等現象。
滾後背還能夠緩解腰背勞損、頸椎病、頸肩綜合徵等症狀，這類疾病可引起活動不利、肩背酸痛、背部怕涼、關節僵硬等症狀，通過滾後背的方式能夠有效緩解症狀，擁有良好臨床作用。但是要注意，屬於一種專業的推拿手法，因此需要在專業針灸推拿科醫生指導下進行，而不能盲目應用該方式。
