餅乾的嘌呤含量一般不是很高，所以在平時可以適量吃些，不會對身體健康造成影響，也不會導致體內的嘌呤代謝紊亂，如果是高尿酸血症或者痛風的患者，可以適量吃些，不會影響病情。
餅乾主要由麵粉、水或者牛奶等製成，這些物質含有的嘌呤都相對比較少，所以可能適當吃些，不會影響體內正常的嘌呤代謝。一些高尿酸血症或者痛風性關節炎的患者，也可以在平時少量吃些餅乾，不會影響病情。餅乾種類也有很多，常見的有曲奇餅乾、蘇打餅乾等，都有豐富的碳水化合物和糖分，還有很多礦物質，食用後能給身體提供熱量，滿足身體所需。
日常要注意餅乾不宜多吃，部分餅乾含有的糖分和油脂過多，食用過多就可能導致肥胖。而且餅乾含有的水分比較少，食用過多不及時補充水分，就會加重胃腸道負擔，出現消化不良、腹痛、便秘等症狀，所以要注意少吃。如果本身比較肥胖，還有高脂血症等心腦血管疾病，就要盡量少吃高熱量的餅乾，可能會加重病症。
如果平時想要吃餅乾，可以選擇手工製作的低糖、低油脂的餅乾，這樣會更營養健康。食用時也要注意其他食物的攝入，比如多吃些新鮮的蔬菜水果，營養會均衡，對身體健康會更有利。
