哺乳期血壓高一般需要通過飲食調理、起居調理、藥物治療等方法調理才會降。生活中在應用藥物時應遵醫囑使用，但用藥期間禁止哺乳。
1.飲食調理：血壓高是指流動的血液對於血管壁的壓力高於正常值。其形成原因考慮與遺傳因素、不健康的生活方式等有關。患有高血壓後一般表現為頭痛、心律失常等，由於哺乳期的女性屬於特殊人群，所以此時首先可以通過飲食調理。飲食應以清淡以消化為主，避免食用高糖分或高脂肪的食物，也應注意飲食的營養均衡化，有助於血壓值的控制。
2.起居調理：如果哺乳期的人群有不良的起居習慣，比如長期熬夜或過度勞累，則會造成血壓值波動，所以也應調理起居。應養成早睡早起的良好習慣，也應減輕精神壓力，保持心理平衡，保持科學合理的起居習慣，有助於改善不適症狀，也有助於穩定血壓。
3.藥物治療：哺乳期血壓高如果通過以上方法調理無效後，也可在醫生指導下使用硝苯地平緩釋片、尼莫地平片、鹽酸維拉帕米緩釋片等藥物進行治療，可以使血壓控制在正常範圍內。
哺乳期血壓高除了通過以上常見方法調理才會降外，也可以通過增加運動等方法調理，有助於血壓下降。在服用藥物期間避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品，以免影響藥效，發揮理想的治療效果。
