新冠陽了是指新型冠狀病毒核酸檢測陽性或者新型冠狀病毒抗原檢測陽性，飲食上應選擇清淡易消化的飯，避免辛辣、刺激、生冷的食物。
新型冠狀病毒入侵人體後，會引起發熱、乏力、咽痛等不適，也會影響消化系統和食慾，所以在飲食上要選擇清淡易消化的飯，如小米粥、大米粥、紫米粥、藕粉等。同時也要保證能量平衡，適當添加穀物和優質蛋白，如玉米、蕎麥、紅薯、馬鈴薯以及雞蛋、豆類製品、牛奶等，增強體質，促進病情恢復。
注意不要吃肥肉、煙薰和醃制肉製品，不要接觸、購買和食用野生動物，合理控制糖分的攝入。如有抽煙、喝酒習慣還應及時糾正，由於此病毒傳染性較強，與家人或共同居住人員應實行分餐制，或使用公勺、公筷等，以免擴大感染，影響他人身體健康。
另外，每日要保證1500-2500ml的飲水量，可以選擇溫開水，加快體內新陳代謝，促進病毒盡快排出體外，起到縮短病程的作用。
