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得新冠了吃甚麼水果

發佈時間:2022-12-20 11:49:57
宋毅主任醫師 四川省人民醫院

得新冠了一般指感染新型冠狀病毒,可以吃的水果包括蘋果、香蕉、柚子等,建議合理安排飲食,積極進行治療。

感染新型冠狀病毒後,多數患者病情輕微,常見的臨床症狀為發熱、乾咳、乏力等,感染後應注意調整飲食,可以多吃一些新鮮的水果,如蘋果、香蕉、柚子、獼猴桃、橙子等,這些水果營養豐富,含有蛋白質、維生素C、膳食纖維以及多種礦物質,食用可以促進身體的代謝功能,提高機體的免疫能力,適當食用對病情恢復有幫助作用。

如果感染新型冠狀病毒,除了食用水果,也要多吃蔬菜,多喝水,多注意休息。也可以根據自身情況,適當進行一些低強度運動,如散步、八段錦、太極拳等,可以增強身體的體質,對病情恢復有好處。

建議保證飲食營養均衡豐富,給身體足夠的休息時間,密切關注病情變化,如果身體出現呼吸困難、氣促等症狀,及時前往醫院治療。

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