偶爾吞痰一般不會對身體有危害，如果長時間吞痰，可能會出現咽炎、肺炎、胃炎等危害。
1.咽炎：痰液中含有大量的病原微生物，在吞咽的時候會刺激咽喉部黏膜，導致局部損傷，引起咽喉疼痛、吞咽困難等症狀，同時還會誘發咽炎。
2.肺炎：痰液中可能含有結核分枝桿菌以及細菌，是一種臟東西，吞咽時會損傷肺部，容易誘發肺炎，並且還會出現咳嗽、咳痰、胸部不適等。
3.胃炎：痰液會促進人體的臟東西分泌，然後進入胃部，會加重胃腸道的負擔，並且痰液進入胃腸道後，會通過大便排出體外，如果長時間吞痰，會導致痰液堆積在胃腸道部位，從而誘發胃炎，甚至還會影響正常的進食。
如果長時間吞痰，還有可能會出現喉炎、支氣管炎、胃潰瘍等危害，需要及時調整，當咽喉部位有痰液時，需要及時吐出，以免影響身體健康。日常生活中要保持口腔清潔衛生，吃完東西後要及時漱口，避免導致痰液增多。
