耳鳴乏力犯困考慮是睡眠不足導致，也可能與低血糖、耳石症等疾病有關，可以通過加強休息以及遵醫囑對症用藥治療。
1.睡眠不足：如果長期工作過度勞累或者是有熬夜的習慣，就會使大腦得不到正常的休息，同時還會導致聽覺神經血供出現紊亂，引起頭暈乏力、耳鳴以及犯困等症狀出現。此時應適當加強休息，養成良好的作息習慣，一般可緩解。
2.低血糖：低血糖是指人體血液中的血漿葡萄糖濃度低，無法維持身體代謝需求。從而可引起腦供血不足，導致耳鳴、乏力等症狀出現。此時應立即吃一些含糖食物，比如糖果、含糖飲料、餅乾以及麵包等，對緩解症狀有幫助。
3.耳石症：耳石症又叫良性陣發性位置性眩暈，是外周性前庭疾病，表現為當頭部運動到某位置時出現短暫性眩暈和特徵性眼球震顫，同時還會伴有渾身乏力、耳鳴等症狀。患病後可在醫生指導下服用銀杏葉提取物片、鹽酸倍他司汀片、異丙嗪片等藥物治療。
除上述病因以外，還可能是其他因素導致，比如血管性疾病，常會導致搏動性耳鳴。患病後應及時前往醫院就診，積極配合醫生治療，防止病情進一步加重。治療期間應多注意休息，避免過度勞累，避免影響身體恢復。
