早上不停的打噴嚏流鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏性鼻炎、感冒等導致，可通過日常護理、使用過敏噴霧劑、口服藥物緩解，具體情況需去醫院檢查根據醫生建議積極治療。
1.冷空氣刺激：患者早上起床後接觸到冷空氣，吸入後會受到刺激,導致鼻黏膜血管,擴張滲出增加，引起鼻塞、流鼻涕等。這是一種生理現象，建議喝點熱水緩解症狀，平時加強鍛鍊提高自身免疫力。
2.過敏性鼻炎：因為早晨空氣中的塵蟎、蟎蟲、灰塵等有害物質很多，吸入後會引發過敏性鼻炎，就會出現頻繁打噴嚏、鼻癢等。過敏者可以減少外出,不去顆粒粉塵多的地方。也可遵醫囑用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療。
3.感冒：受風寒造成病毒感染引起上呼吸道黏膜血管充血和分泌物增多，使鼻腔不適出現流涕、咽乾等，感冒期間注意清淡飲食，多喝水，如果症狀持續得不到緩解，可在醫生的建議下口服維c銀翹片、復方氨酚烷胺片等藥物治療。
除以上原因外，還可能是鼻竇炎。建議患者平時注意保養，避免頻繁出入空調房。必要時去醫院進行檢查，明確診斷後遵醫囑規範用藥和治療。
