積食發燒拉粑粑即為積食發熱排便，大多數情況下積食發熱排便後2~3天便能退熱，不過具體時間也要因人而異。
積食發熱是兒童比較常見的一種現象，由於兒童年齡較小，大腦神經中樞發育不成熟，再加上體溫調節中樞發育不完善，一旦暴飲暴食或者大量進食肥甘厚膩的食物，便會增加腸胃負擔，引發胃腸功能紊亂，之後可能誘發急性胃腸炎，從而出現發熱。一般積食發熱溫度並不高，可能不會超過38.5℃，因此無需服用退熱藥。期間需要在醫生指導下口服促進胃動力的藥物，並且適當對腹部進行按摩，可加快腸胃蠕動，促進大便排泄。一般排便之後等待兩天左右便能夠退熱，也有部分兒童可能需要等待三天的時間。
兒童積食大多是因為飲食不合理所致，在此期間需要及採取少量多餐的飲食原則，而且飲食應該以清淡易消化為主，選擇流質或者半流質性的食物，可促進胃腸更好的消化和吸收。發熱期間可配合物理降溫，幫助身體快速散熱。
