頭痛惡心想吐可能是生理性原因引起，也可能是中暑、高血壓等原因引起，一般可通過物理治療、藥物治療等手段進行緩解。
1.生理性原因：可能較長時間處於情緒焦郁、緊張的狀態下，刺激並造成交感神經異常興奮，從而導致腎上腺皮質不斷加速分泌腎上腺素，故病人會因應激而惡心、頭疼。建議及時通過反復深呼吸、聆聽舒緩音樂等手段來放鬆情緒。
2.中暑：病人可能難以耐受環境的高溫，機體內快速產熱，從而遠超了散熱量，造成了中暑，不斷蘊積的熱量刺激並損傷了中樞神經系統，引發了嘔吐、頭疼、眩暈等。建議及時擺脫高溫的環境，並使用冰袋、冰水瓶等物品進行物理降溫。
3.高血壓：可能受到基因遺傳、過度肥胖、飲食模式不當等因素的影響，其血壓值持續高於正常值，從而造成腦血管的異常攣縮，因此會出現頭痛、惡心的情況。建議遵醫囑使用替米沙坦片、奧美沙坦酯片、苯磺酸氨氯地平片等。
若頭痛、惡心想吐，除以上原因外，還可能是偏頭痛、腦炎等原因造成的，建議及時就醫，完善生命體徵測量、血生化檢查、腦脊液壓力檢查等項目，由專業醫生做出針對性的判斷。
