感覺胸悶氣短呼吸困難可能是由心肺疾病、貧血、神經官能症、過敏反應、環境因素等引起。
1. 心肺疾病：心臟方面如冠心病、心力衰竭，會導致心臟供血、泵血功能異常，引起胸悶等症狀。肺部疾病像慢性阻塞性肺疾病、哮喘，氣道受阻或肺部氣體交換障礙，致使氧氣攝入不足，產生此類不適。
2. 貧血：血液中紅細胞或血紅蛋白含量減少，攜帶氧氣能力下降，身體各組織器官得不到充足氧氣供應，就會出現胸悶氣短呼吸困難，常伴有乏力、頭暈等表現。
3. 神經官能症：長期精神緊張、焦慮、壓力大等精神因素，會影響神經調節功能，引發軀體症狀，雖心肺等器官無實質病變，但仍有明顯的胸悶等感覺。
4. 過敏反應：接觸過敏原後，身體免疫系統過度反應，導致氣道痙攣、黏膜水腫，影響呼吸，出現呼吸困難、胸悶等症狀，可能還伴有皮疹、瘙癢等。
5. 環境因素：處於空氣不流通、氣壓低的環境，如狹小封閉空間、高海拔地區，氧氣相對不足，會讓人感覺胸悶氣短。
出現胸悶氣短呼吸困難症狀，不要過度緊張。應先嘗試到空氣流通處休息，放鬆心情。若症狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，進行全面檢查，明確病因後遵醫囑規範治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
