過度通氣症是指過度通氣綜合徵，患者一般不可以劇烈運動，容易誘發不適，並且可誘發病情急性發作。
過度通氣綜合徵和植物神經興奮所引起的呼吸頻率變快有關，在疲勞過度、精神焦慮緊張時容易出現，病情發作時，會使吸入氧氣和呼出的二氧化碳增加，從而造成現四肢麻木、頭暈等症狀出現。如果患者劇烈運動可能會誘發病情發作，身體中過多的氧氣並不能交換入血，也就會引起呼吸性鹼中毒，從而使患者出現意識障礙、震顫等症狀。
過度通氣綜合徵在平時要避免過度勞累和劇烈運動，如果出現不適症狀，可以在醫生指導下適當休息幫助緩解，如果症狀不斷加重或久未消失，則需要進行藥物治療，如復方地西泮片、艾司唑侖片等，期間也要配合醫生進行心理治療，如認知行為療法、森田療法等。
過度通氣綜合徵患者在平時可以選擇溫和的運動來幫助提升身體綜合素質，如散步、體操等。
