並沒有腎陽虛怕冷用甚麼中藥敷貼肚臍效果最好的說法，腎陽虛怕冷可以用附子、肉桂、鹿茸等中藥敷貼。
1.附子：腎陽虛通常指的是腎陽虧虛，可能與久病不癒、先天腎陽不足、房事過度等因素有關，通常會出現腰膝酸軟、手腳冰涼、腰背冷痛、夜尿頻多等症狀，可以使用中藥敷貼治療。附子是一味中藥，性熱、具有回陽救逆、散寒止痛的作用，把附子研成細末外敷在肚臍上，對於改善腎陽虛的症狀有一定的作用。
2.肉桂：桂枝具有補火助陽、散寒止痛以及活血通經的功效，對於治療腎陽不足引起的陽痿功能，眩暈目赤、寒凝血瘀以及痛經等有很好的療效。
3.鹿茸：鹿茸有補腎陽、益精血、強筋骨的作用，身體虛弱、手腳冰冷，可以使用鹿茸敷貼肚臍，有利於壯陽補腎，培元固本。
另外還可以使用生薑、艾草、桂皮等中藥敷貼肚臍，能夠溫陽健體。不管是用哪種中藥，都需要在醫生指導下進行，不能私自使用藥物治療，避免使用不當反而對身體造成損傷，平時可以參加一些運動鍛鍊，能夠促進身體血液循環，有利於身體健康。
