靜力性損傷中醫可以採用按摩、針灸、藥物治療進行緩解，建議由專業醫生根據損傷的情況，選擇適當的方法進行治療。如果不適症狀嚴重，切不可拖延治療時間，建議盡快到醫院就診。
1.按摩：靜力性損傷主要是長時間保持某種強迫體位，對肌肉關節造成負荷導致的，通常會出現疼痛、活動受限等症狀，可以對局部進行按摩，能夠幫助促進氣血循環，疏通經絡，緩解身體出現的不適。
2.針灸：針灸也是中醫治療疾病的常用方法之一，主要包括艾灸和針刺，需要選取損傷處的特定穴位，進行針刺或者是熏熨，能夠調和陰陽，疏通局部的氣血，消除局部的肌肉痙攣，也可以對靜力性損傷起到改善。
3.藥物治療：靜力性損傷也可以使用藥物治療，患者可以在醫生指導下使用活血化瘀的藥物，如骨通貼膏、活血止痛膠囊等。
建議日常生活中糾正不良姿勢，注意局部保暖，可以根據身體情況進行適當運動，加強腰背肌肉鍛鍊，對靜力性損傷的恢復有幫助。
