手腳發麻大多屬於腎陽虛，一般腎陰虛不會有手腳發麻的症狀，但是會引發腰膝酸軟、雙腿無力等。對於腎陽虛引發的手腳發麻，需要及時進行調理，必要時口服藥物對症治療。
腎虛在中醫上比較多見，主要是指腎臟精氣陰陽不足，可分為多種類型，而腎陰虛和腎陽虛較為常見。腎陽虛體內陽氣不足，再加上四肢末梢血液循環不暢，體內陽氣無法到達四肢，導致四肢部位失去溫養，便會出現發冷、發麻等感覺功能障礙。如果本身體質虛弱，或者患有慢性疾病，往往更容易手腳發麻，並且伴有骨質酥鬆症、肌肉痙攣等症狀，嚴重時會手腳無力。需在醫生指導下合理用藥對症治療，比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。
腎陽虛需要及時調整飲食結構，多吃溫陽散寒的食物，包括雞肉、鵝肉、羊肉等。同時也要善於調整心態，積極消除內心緊張、憂慮的負面情緒。
